10分日記 10ぷん日記【36日目】 35日目は日記忘れて寝た。【1回忘れるのは気にするな。でも、2回は忘れるな!】って継続の秘訣に書いてあったので気にしない!そして、2回は忘れなかった自分偉い!! 2024.12.12 10分日記ダイエット計画
10分日記 10分日記【32日目】 朝、全身浮腫みすぎたのでルイボスティー飲んだり白湯飲んだり…とりあえず水分を意識して過ごしたし腰回しをいっぱいした!(いつもしろってね) 2024.12.08 10分日記ダイエット計画
10分日記 10分日記【29日目】🍺🍸 明日で1ヶ月じゃない!ここまで続けれると思わなかったわ(笑)全然痩せてないけど…継続出来てる成功経験が…きっと…なんかなるよね!!!笑 2024.12.04 10分日記ダイエット計画
10分日記 10分日記【28日目】 とみ田の魚介とんこつ美味しかった!セブンの冷凍ラーメンとはまた違う鍋の美味しさでした!〆は明日の朝ごはんにしたのは偉いよね!! 2024.12.03 10分日記ダイエット計画
10分日記 10分日記【27日目】🍸 今日からぶら下がり健康器10秒続けます!いや、10秒って短っ!って思うよね。5秒でもキツイのを耐えて、頑張って10秒ぶら下がってるから!!しっかり努力しての10秒です!!!笑 2024.12.02 10分日記ダイエット計画