10分日記

キャベツの栄養素➝食物繊維、ビタミンB6、ビタミンC、葉酸、ビタミンK、カリウム、カルシウム、キャベジン(ビタミンU)

ダイエットの味方酢キャベツ！前に作った穀物酢だとスッパすぎたので今回はリンゴ酢で！…スッパかったけど穀物酢よりはマイルドだった！

キャベツで浮腫がとれたのかな？？そんなすぐに効果あるもんかな？？なんでもいいけど1キロ減ったら嬉しいよね！！！！！キャベツ１００ｇ２1キロカロリーらしい。

キャベツダイエット開始。続けることが大事と思い短い日記でやることは簡単なものではじめました！ここに１２０文字書いた方がいいと書いてありましたがそれすらも思いつかないくらい文章が苦手です。（笑）