10分日記【6日目】

10分日記

本日の体重68.9kg

朝ごはんは食べませんでした。

・フルーツ青汁

・ヤクルトインスタントラーメンin玉子

決めた!

インスタント麺は週一にします!!!

夜(アルバイト先の賄い)

・味噌汁(エビ)

・お刺身盛り合わせ

・玉子焼き

・うなぎ

・白いご飯

生理前で食欲&糖分欲がすごくて

間食でいただき物の

・シュークリーム

・ケーキ

食べちまいました。。。

気持ちばかりの運動で

片足立ち1分やりました!

来週には67kg台に行きたい‼️

…でも、閉店してしまう木野のウェスタン(焼肉バイキング)にも行きたい‼️‼️‼️

…んー。悩みどころですが…

今日は寝ますか!!!

おやすみなさいませ〜

良い夢を☆

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