本日の体重68.8㎏
朝
・酢キャベツ＋サラダチキン
・卵ほうれん草炒め
・豆パン半分
昼
・なんかわからんごはん
（豆腐、オートミール、豚こま、キムチ、卵ほうれん草炒め、もやしあえ、海苔、白ゴマ、酢キャベツ）
・味噌汁（豆腐、わかめ、ネギ）
・ヨーグルト
間食
・チョコレート
間食２
夜ごはん
・餃子（青ネギ、酢キャベツ）
・すみれみそラーメン（市販チャーシュー、メンマ、海苔）
・ビール２缶
・チーズケーキ
よし！今日はのせれる！
今の私のスリーサイズ！！！
今日はキャベツの量は少なめ！
休みだからお酒飲んだりスイーツ食べたりしたけど…３食酢キャベツ食べた！
明日からまた頑張ります！
これでも今週中に６７キロ台目指してます！！！！！
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