10分日記【31日目】

体重測るの忘れた。。。

いや、怖くて乗らなかったってのが正しい。笑

ぶら下がり健康器・9時15秒 ・0時16秒

朝

・生食パンチョコ 2分の1枚

昼

・豆腐スープ

・ポテト

・照り焼きチキンバーガー

17時

・明太子フランス

21時

・小 ズワイガニ 半杯

23時

・ナポリタン1人前

・茶碗蒸し

本日は写真は無し！

でもわかる、食べすぎてると…