10分日記【11日目】

10分日記

本日の体重69.5kg

サラッと増えてる…

朝 昼

シフォンケーキをやめて

茶碗蒸し食べた!

生キャベツに飽きてきたね笑

とりあえず、明日はキャベツ食べないで月曜日からまた食べよう🥬

体重は本当に変化ない

便秘な時は便秘だし…

でも、、、ココ最近

コロコロ💩じゃなくなったのは

きっとキャベツのおかげだと思う!!!

(💩の話しすみません。笑)

食べ始めてから今日までコロコロ出なくなった!

無意味では無いと思ってます!!

でも!

効果があって、体に良くても

ちゃんと飽きます(笑)

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