ダイエット開始！
本日の体重は69.9㎏
食前にキャベツを食べる。
最初は小手調べ
千切りキャベツ５０ｇ トウモロコシドレッシングで
晩御飯は
黒カレー もち麦入りごはん１４０ｇ
絹厚揚げ 白だしチーズ
ビールも飲んじゃって…食事前、最初に口に入れたものはキャベツじゃなくてビールだった。
デザートも食べちゃったりして。
よく今日からダイエット開始と言えたもんだ。
旦那様はプリンプルプルして遊んでるし。
キャベツは半玉一気にキャベピーで千切りにして
濡らしたキッチンペーパーをのせてタッパーで冷蔵庫で保存できると
調べたら出てきたのでやってみた！
※千切りした後はなるべく水に浸さない
今日はスリーサイズはかったけど
明日のせよう。
１０分日記といいながら１時間たっちゃったよね！
明日もキャベツ食べるぞ！
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